Для взрослых Стиль Семья Философия Путешествия Косметика Праздники Автомобили Школьники Детское здоровье Вышивка Красота и Здоровье
Лучшие статьи

Ванны с морской солью – как похудеть с комфортом?

ванны с морской сольюВанны с морской солью — пожалуй, наиболее комфортный и приятный метод избавления от лишнего веса. Это самая простая и  очень эффективная СПА-процедура, которую можно провести в домашних условиях.

Ванны с морской солью для красоты. Польза

Широкой популярностью пользуются ванны с морской солью как средство восстановления красоты и здоровья кожи и как средство похудения.

Домашние рецепты и готовые составы для ванн

Рецепт 1. «Классический». Для приготовления состава берется 500 г морской соли (при ее отсутствии в аптеке, можете воспользоваться обычной поваренной, но эффект будет меньше) и 300 г пищевой соды. Компоненты сначала нужно полностью растворить в нескольких литрах теплой воды, после чего перелить смесь в наполненную ванну. 


И в древнее, и в наше время добывается с использованием процесса выпаривания. В отличии от поваренной соли содержит подаренные морской стихией

, а также калий, магний, железо и другие микроэлементы, полученные из глубинных водорослей. В лечебных целях наиболее полезна серая морская соль. По вкусовым качествам она резко отличается от поваренной соли, но используется любителями. Не применима для консервирования.

Польза морской соли обусловлена содержащимися минералами и микроэлементами:

В этом случае к приему ванны с морской солью надо отнестись осознанно, так как есть и противопоказания.
Цена, в зависимости от того какую соль вы покупаете, тоже будет сильно колебаться.

Как принимать ванну с морской солью.

На обычную ванну с морской солью потребуется 250-500 гр.  соли. Прежде всего, посмотрите, какое количество соли советует использовать производитель.

Использовать соль в специальных водных процедурах можно в самых разнообразных случаях, но чтобы получить только пользу и положительные эффекты, вам необходимо знать несколько обязательных правил:

  • Вода должна быть чистой и теплой, но не горячей, оптимальная температура для ванн с солью – +33+34°С;
  • Количество воды в ванной составляет примерно треть от полноты чаши, чтобы вода полностью покрывала только ноги (в зависимости от рецептов, иногда количество немного меняется);
  • В зависимости от процедур, количество морской соли на ванну может составлять от 400 г до 2 кг;
  • Важным считается и время принятия процедуры – не более 15 минут, а также периодичность и длительность курса. Наиболее часто – это ванна с солью через день, курс в 10 ванн.

Показанные данные могут серьезно меняться, в зависимости от назначений врача или косметолога.

Бодрящая ванна с солью

Между процедурами обязательно необходимо делать перерыв, примерно 2 дня.

Но некоторым людям делать такие ванные очень опасно, так как имеются противопоказания.

  • При выраженном атеросклерозе
  • При бронхиальной астме
  • При заболеваниях почек и печени
  • При гипертиреозе
  • При обострении язвенной болезни
  • При эпилепсии с частыми припадками

Когда нельзя принимать солевые ванны с растительными
экстрактами

В СПА-центрах ванны с морской солью могут применяться как самостоятельная процедура, или входить в комплексные программы: антистрессовые, детоксикационные, омолаживающие, антицеллюлитные и многие другие. Сочетание гидромассажа с различными видами пилинга, обертываний, масок, массажей, процедур электро- и лазеротерапии дает великолепные результаты.

Ванны с морской солью полезны во всех отношениях: после них мы не просто становимся красивее, стройнее и легче, но и чувствуем себя прекрасно, а заодно избавляемся от многих хронических заболеваний. Конечно, самый лучший вариант – купание в настоящей морской воде, однако, если такой возможности у вас пока нет, или она бывает редко – не расстраивайтесь, и принимайте морские ванны дома, тем более, что этот способ тоже имеет свои преимущества.

Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

(голосов:0)
Похожие статьи:

Принятие ванны дает возможность не только получить удовольствие, расслабиться, но и благоприятно сказывается на коже и в целом на организме. Приготовить полезную для здоровья ванну в домашних условиях совсем не сложно, достаточно иметь несколько необходимых компонентов под рукой.


ванночки для быстрого роста ногтей

1. С солью:Разведите 1 столовую ложку морской соли в 1 стакане теплой воды. Опустите ногти в эту солевую ванночку для ногтей на 10 минут. Затем промокните ногти салфеткой и нанесите любой жирный крем.

Если нет морской соли, то можно использовать поваренную соль. В ванночке с поваренной солью ногти нужно держать 10-15 минут. После чего также промокнуть их салфеткой и смазать жирным кремом для рук и ногтей.Продолжение:


Польза жемчужных ванн для организма

Жемчужные ванны – одна из разновидностей гидромассажа. Они способны помимо пользы для организма принести удовольствие и релаксацию. Такая процедура – одна из тех, которые применяются в санаториях, и приносит огромную пользу для организма. Лечение жемчужными ваннами – прекрасная возможность дополнительно снять нервное напряжение, это профилактика многих заболеваний.


Комментарии к статье Ванны с морской солью:


2015-2016